Uncategorized
-
ডায়াবেটিস নিরাময়ে সজিনা পাতার যত উপকারিতা
সজিনা একটি অতি পরিচিত দামি এবং সুস্বাদু সবজি। সজিনার ইংরেজি নাম Drumstick এবং বৈজ্ঞানিক নাম Moringa Oleifera উৎপত্তিস্থল পাক-ভারত উপমহাদেশ হলেও এ গাছ শীত…
Read More » -
জেনে নিন, প্রতিদিন ১টি করে টমেটো খেলে কি হয়?
টমেটো এমন একটি খাবার যেটা দক্ষিণ আমেরিকার আন্দিজ এলাকায় এক সময় বিষাক্ত মনে করা হতো এবং আজও যাকে আমরা সবজি…
Read More » -
যে খাবারগুলো সবসময় এড়িয়ে চলা উচিত
এমন কিছু খাবার রয়েছে যেগুলো খাবার তালিকা থেকে বাদ দিয়ে দেওয়া উচিত। ফুড সেফটি নিয়ে সংঘটিত অনেক গবেষণা থেকে পাওয়া…
Read More » -
বাসমতী চালের ভাত কতটা স্বাস্থ্যকর?
সাউথ ইন্ডিয়ান খাবারের মধ্যে বাসমতী চালের ভাত খুবই জনপ্রিয়। বিশেষ করে ইন্ডিয়ায় এটি বেশি জনপ্রিয়। সাদা এবং বাদামী এই দুই…
Read More » -
চায়নার মানুষ কেন সবসময় গরম পানি খায়
কল্পনা করুন জুলাইয়ের মাঝামাঝি কোন এক সময়ে আপনি চায়নাতে গিয়েছেন। গরমে সিদ্ধ হয়ে যাওয়ার মত আবহাওয়া আর তখন একটি জিনিসই…
Read More » -
কফি খাওয়া ছেড়ে দিলে শরীরে কি ঘটবে
সত্যিকারের কফি লাভারদের ২ ধরনের ব্যক্তিত্ব থাকে – প্রথমত তারা কফির কাপে চুমুক দেওয়ার আগে একরকম থাকে এবং কফি খাওয়ার…
Read More » -
যে ১০টি খাদ্য আপনার বাচ্চার জন্য মারাত্মক ক্ষতিকর!
আপনার হয়ত অফিসের জন্য দেরি হয়ে যাচ্ছে এদিকে আপনার বাচ্চাদেরও হয়ত তাদের স্কুলের জন্য দেরি হয়ে যাচ্ছে। এমতবস্থায় আপনাকে বাধ্য…
Read More » -
কোমরের ব্যথা দূর করার জাদুকরী উপায়
কোমরের ব্যথা কমবেশি সব মানুষের হয়। এই ব্যথা যুবক থেকে বৃদ্ধ—সব বয়সেই হতে পারে। গবেষণায় বলা হয়, বিশ্বের ৭০ থেকে…
Read More » -
৫টি খাবার যা অস্বাস্থ্যকর মনে হলেও শরীরের জন্য উপকারী!
আপনি হয়ত স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করতে চাচ্ছেন কিন্তু আপনার চোখ বারবারই চকলেট আর পাস্তার দিকে যাচ্ছে, যেগুলো আপনার ডায়েটের অন্তর্ভুক্ত নয়!…
Read More » -
৫টি স্বাস্থ্যকর জুসের রেসিপি যা আপনি ১ মিনিটেই বানিয়ে ফেলতে পারবেন
প্রাকৃতিকভাবে তৈরি হোমমেড পানীয়গুলো সবসময়ই যেকোনো সমস্যা সমাধানে সাহায্য করে থাকে। এমনকি ওজন বাড়ানোর সমস্যা থেকে শুরু করে ব্রণের সমস্যা…
Read More »